6 Khasiat Rutin Mengonsumsi Pepaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Menyerang Anda

jpnn.com, JAKARTA – BUAH merupakan makanan yang kaya akan berbagai kandungan gizi dan nutrisi.

Oleh karena itu, para ahli kesehatan menganjurkan kita agar selalu mengonsumsi buah-buahan.

Ada berbagai buah yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari pepaya, semangka, nangka, jeruk, apel, pir, melon, dan lainnya.

Pepaya merupakan salah satu buah yang banyak dikonsumsi orang.

Hal ini karena selain rasa pepaya yang manis, buah yang satu ini juga tinggi kandungan vitamin C.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Sebagai antiradang

Selain bisa digunakan untuk menjaga kesehatan pencernaan, ternyata buah pepaya juga digunakan sebagai antiradang.

Sehingga buah pepaya bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit yang disebabkan karena adanya radang.